2025新奧歷史開(kāi)獎(jiǎng)結(jié)果和爸爸帶娃患產(chǎn)后抑郁與爸爸帶娃患產(chǎn)后抑郁怎么辦

admin 2025-06-01 下載中心 80 次瀏覽 0個(gè)評(píng)論

大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于爸爸帶娃患產(chǎn)后抑郁的問(wèn)題，于是小編就整理了5個(gè)相關(guān)介紹爸爸帶娃患產(chǎn)后抑郁的解答，讓我們一起看看吧。

爸爸也會(huì)患產(chǎn)后抑郁癥嗎？
都關(guān)心產(chǎn)后媽媽抑郁，爸爸的揪心抑郁誰(shuí)能懂？特別是二胎？
不可忽略的男性產(chǎn)后抑郁癥，該如何正確面對(duì)？
產(chǎn)后抑郁，老公一直讓我學(xué)習(xí)，可是我自己帶孩子，做飯洗衣，感覺(jué)好累，異地，怎么辦？
孩子七個(gè)月了，老公在外地，和婆婆一直有矛盾。生完孩子產(chǎn)后抑郁，我該怎么辦？

爸爸也會(huì)患產(chǎn)后抑郁癥嗎？

是的，抑郁癥其實(shí)不是產(chǎn)后媽媽的的專利。

孩子出生以后，一家人的重點(diǎn)往往都會(huì)轉(zhuǎn)移到孩子那兒。

除此之外，作為丈夫，還要照顧妻子孩子，此時(shí)在家庭中的地位可想而知，其失落也可想而知。

假如說(shuō)男人在工作上還有壓力，而孩子晚上啼哭，導(dǎo)致不能很好的休息，這些都可以成為導(dǎo)致男性抑郁癥的誘因。

家里添小寶寶的時(shí)候，大家都很開(kāi)心添一口人，但又真的都是非常忙碌的。忙碌的同時(shí)，也要盡量照顧好彼此，同時(shí)注意休息，注意及時(shí)調(diào)整自己的心情狀態(tài)和身體狀態(tài)。

我是愛(ài)讀繪本的二寶媽，曾經(jīng)的英語(yǔ)老師，現(xiàn)在的育兒達(dá)人，喜歡我的回答就用點(diǎn)贊、關(guān)注、轉(zhuǎn)發(fā)支持我吧

我敢肯定說(shuō)是的，男性也會(huì)抑郁，男性會(huì)在孩子出生后出現(xiàn)不同程度的抑郁。雖然有些達(dá)不到抑郁的程度，可是出現(xiàn)的征兆變得比之前敏感、緊張、焦慮，而且會(huì)有生理上的反應(yīng)，比如體重變化、失眠頭疼、影響食欲，還有似乎對(duì)什么事情都沒(méi)有興趣一樣，渾渾噩噩的感覺(jué)。這些可能因?yàn)樾睦頊?zhǔn)備不足引起，也有可能產(chǎn)后女性抑郁從而倒至男性也會(huì)患上抑郁。癥狀大多較輕男性的產(chǎn)后抑郁相對(duì)女性來(lái)說(shuō)比較輕微，不會(huì)像女性一樣長(zhǎng)時(shí)間想不開(kāi)。一般男性的抑郁癥在調(diào)節(jié)之后就能夠緩解，如果情緒不高漲，睡眠質(zhì)量差，可以適當(dāng)吃點(diǎn)疏肝理氣，鎮(zhèn)定養(yǎng)神的藥物或者食物進(jìn)行調(diào)理一下就好。對(duì)于癥狀相對(duì)嚴(yán)重的患者，比如發(fā)脾氣、哭或者出現(xiàn)暴力傾向。往往較為嚴(yán)重的患者屬于不成熟并且內(nèi)向，不擅于疏導(dǎo)自己，內(nèi)心脆弱的人，這樣的就需要家人溝通或者就醫(yī)，

產(chǎn)后抑郁不分爸爸媽媽，當(dāng)然大部分是女性，身體因?yàn)樯a(chǎn)產(chǎn)生巨大的變化，產(chǎn)后傷痛，產(chǎn)后激素的變化等因素，產(chǎn)后抑郁媽媽是占大部分。爸爸也是很有可能的，媽媽情緒的變化影響著身邊的爸爸，多了一名家庭成員隨即需要調(diào)整更多的事情，房子，保姆，兩邊老人誰(shuí)來(lái)照顧小孩，與老人的磨合等等家庭問(wèn)題這些都是導(dǎo)致爸爸抑郁的因素。

對(duì)的！

孩子出生后，媽媽可能產(chǎn)后抑郁，這個(gè)早已廣為人知，但其實(shí)新手爸爸同樣也會(huì)抑郁。最新的研究甚至發(fā)現(xiàn)，爸爸出現(xiàn)抑郁的幾率可能和媽媽們抑郁的幾率大致相當(dāng)。

爸爸也是人，在復(fù)雜的生活面前，大家都有抑郁的權(quán)力。

新手爸爸為何抑郁？

爸爸抑郁的原因眾多，和媽媽一樣，缺少睡眠要實(shí)力背鍋。這幾乎是新生兒父母面臨的共同困境。從此，不受打擾的睡眠成為奢侈，覺(jué)怎么睡都不夠。此外，寶寶誕生后，爸爸體內(nèi)的雌激素水平增加，而睪酮素水平下降（睪酮素可增加紅細(xì)胞的數(shù)目，從而運(yùn)載更多的氧氣，可提高身體的整體活力）。

再加上睡眠不足，這些荷爾蒙變化會(huì)在身體內(nèi)產(chǎn)生“完美風(fēng)暴”，影響爸爸的情緒。在嬰兒出生后的前三到六個(gè)月，爸爸們的抑郁情緒會(huì)達(dá)到頂峰。

新手爸爸抑郁的原因之二，對(duì)父親這一角色力不從心。社會(huì)傳統(tǒng)中，父親這一角色在育兒，尤其是寶寶出生的頭三年普遍參與度偏低，這導(dǎo)致大部分新手爸爸即使想幫媽媽，也苦于身邊沒(méi)有理想的參照系，對(duì)育兒完全摸不著頭腦。

這種角色的不確定很快就能導(dǎo)致焦慮，而產(chǎn)后焦慮往往又導(dǎo)致抑郁。甚至有部分爸爸們，內(nèi)心還是個(gè)小孩，媽媽們產(chǎn)后都去關(guān)注寶寶了，新爸爸感覺(jué)到情感被剝奪，這也容易誘發(fā)抑郁。

和媽媽抑郁一樣，如果爸爸抑郁了，同樣會(huì)對(duì)他們的孩子產(chǎn)生災(zāi)難性影響。抑郁的爸爸不太可能給寶寶講故事、唱歌和他們一起玩游戲，倒是更有可能打罵孩子。有研究表明，父親的抑郁會(huì)造成嬰兒過(guò)度哭泣，家庭成員面臨的壓力也會(huì)倍增。

預(yù)測(cè)新爸爸是否會(huì)抑郁的最好方法，是看他的伴侶。有數(shù)據(jù)顯示，產(chǎn)后抑郁的媽媽，他們的配偶中有一大半出現(xiàn)抑郁癥狀。根據(jù)美國(guó)心理學(xué)會(huì)的數(shù)據(jù)，大約9%~16%的媽媽會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁，而每10個(gè)新手爸爸中就有一個(gè)會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。

今年8月，一項(xiàng)來(lái)自印第安納大學(xué)醫(yī)學(xué)院Erika Cheng博士的研究同樣支持了該結(jié)論。他們對(duì)新手爸媽產(chǎn)后臨床訪視的結(jié)果進(jìn)行了分析，發(fā)現(xiàn)4.4%的新手爸爸對(duì)抑郁癥呈陽(yáng)性反應(yīng)，這與同一項(xiàng)研究中篩查出抑郁癥陽(yáng)性的媽媽的比例——5%大致相當(dāng)。

為人父母，大家面對(duì)的壓力相似，困境相仿，只有共同學(xué)習(xí)，提前準(zhǔn)備，互為情感支撐，才能走過(guò)漫漫征途。

當(dāng)然，新手爸爸們也別把這個(gè)當(dāng)個(gè)借口，把育兒的鍋丟給媽媽一個(gè)人背，須知“男女搭配，干活不累”這句古訓(xùn)無(wú)比正確，育兒的漫漫長(zhǎng)路，彼此，才是最靠譜的隊(duì)友。

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大家都知道很多媽媽在生了孩子后由于家人把焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移到了孩子身上，再加上心理也比較脆弱，所以很可能會(huì)患上產(chǎn)后抑郁癥。但是據(jù)了解，很多新手爸爸也會(huì)患上產(chǎn)后抑郁癥，這讓人太不能理解了，這是為什么呢?有如何來(lái)預(yù)防新手爸爸患上產(chǎn)后抑郁癥呢？

一、新手爸爸產(chǎn)后抑郁原因

1、老婆關(guān)愛(ài)不再

老婆分娩之后，所有的精力都落到寶寶身上去了。寶寶一秒都沒(méi)有離開(kāi)過(guò)她的視線。丈夫不能跟孩子爭(zhēng)寵，可是想跟妻子聊一聊的時(shí)間都不存在了。

2、經(jīng)濟(jì)壓力增加

孕媽生產(chǎn)住院、產(chǎn)后月子營(yíng)養(yǎng)，寶寶吃喝拉撒睡的裝備，滿月、白天請(qǐng)酒席等等。從寶寶出生開(kāi)始，賬上的銀子開(kāi)始嘩嘩地流，以往每個(gè)月都還有點(diǎn)結(jié)余，寶寶出生后，每月月光不說(shuō)，還要吃老本。

3、心理負(fù)擔(dān)壓力

許多奶爸在某一方面自己還是小孩子，突然有了小孩，心理準(zhǔn)備不足，難免帶來(lái)精神負(fù)擔(dān)。除了正常的工作外，回家還要照顧妻子和小孩，特別是照顧小孩，新手上路有許多還在摸索中，感到更加勞累。

4、受到妻子感染

妻子患上產(chǎn)后抑郁癥，丈夫終日面對(duì)著妻子的狀態(tài)，難免受到影響，因此妻子患了產(chǎn)后憂郁癥，丈夫也有50%的可能。

都關(guān)心產(chǎn)后媽媽抑郁，爸爸的揪心抑郁誰(shuí)能懂？特別是二胎？

產(chǎn)后媽媽身體勞累，半夜喂奶，如果不被家人理解會(huì)更加身心疲憊。當(dāng)然，產(chǎn)后爸爸面對(duì)產(chǎn)后抑郁的媽媽，面對(duì)第二個(gè)孩子，經(jīng)濟(jì)壓力增加，添加新生命后家庭生活模式，家庭生活習(xí)慣發(fā)生了變化，夫妻生活也變化了，如果工作壓力再增加，那可能真的是雪上加霜。如果這時(shí)能發(fā)現(xiàn)家庭其他可以獲得幫助的資源最好，爸媽，大孩，兄妹，好友，老婆閨蜜，哥們等等，只要在某方面能幫上自己的幫上老婆的，可以試著求助一下。另外，一杯茶，一支煙，一只鳥(niǎo)，在讓自己舒服的事物面前短暫停留一下，別硬撐，頂梁柱太累了也會(huì)垮，找地方靠一靠，休息一會(huì)兒。

不可忽略的男性產(chǎn)后抑郁癥，該如何正確面對(duì)？

新手爸爸也會(huì)擬娩綜合征、產(chǎn)后抑郁癥，該怎么幫助你的丈夫？

做父母都有第一次嘗試，新手媽媽會(huì)手足無(wú)措，當(dāng)然，新手爸爸也會(huì)經(jīng)歷一段不適應(yīng)角色的階段。實(shí)際上，新手爸爸也可能會(huì)患上“產(chǎn)后抑郁癥”。

在妊娠期間，或是在分娩后，大約10-20%的女性會(huì)患上抑郁癥，另外，10%的新爸爸也會(huì)陷入抑郁。男性產(chǎn)后抑郁的癥狀主要表現(xiàn)為：焦慮和攻擊性、疏遠(yuǎn)家人，或是靠酒精和藥物排解抑郁情緒，夜不歸宿，用工作推脫和家人的親密交流。

另外，男性在生育后代后，睪酮水平會(huì)永久性降低。有些準(zhǔn)爸爸在妻子妊娠期間會(huì)出現(xiàn)擬娩綜合征(Couvade syndrome)，主要癥狀包括無(wú)明顯誘因感到疲勞、發(fā)福、出現(xiàn)消化問(wèn)題，甚至還會(huì)牙疼頭疼。

新手爸爸出現(xiàn)擬娩綜合征、產(chǎn)后抑郁癥，需要心理醫(yī)生的疏導(dǎo)，更需要家人的理解和支持。嚴(yán)重患者需要前往精神科尋求專業(yè)醫(yī)師的幫助。

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如果嚴(yán)重，要去醫(yī)院，吃藥會(huì)緩解改善；如果輕微，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，積極處理好家事。產(chǎn)后是比較特殊的一段時(shí)間，對(duì)每個(gè)新父母其實(shí)都是挑戰(zhàn)，但要相信孩子會(huì)慢慢長(zhǎng)大，生活會(huì)慢慢變好，一切都會(huì)好起來(lái)。要對(duì)未來(lái)有信心！

現(xiàn)在很多人對(duì)女性產(chǎn)后抑郁比較了解，知道它是因?yàn)榕栽谏a(chǎn)后體內(nèi)激素急劇變化；養(yǎng)育孩子的壓力；親友關(guān)注焦點(diǎn)的轉(zhuǎn)移；跟家人在養(yǎng)育孩子的觀念上的沖突；跟丈夫在情感上不甚和睦；婆媳關(guān)系不良等原因?qū)е碌摹Ｅ猿霈F(xiàn)產(chǎn)后抑郁要及時(shí)聯(lián)系專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)來(lái)專業(yè)解決，以免給產(chǎn)婦和孩子帶來(lái)較大的身心健康方面的影響。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，產(chǎn)后抑郁是能夠治愈的。

但是，多數(shù)人都忽略了另一人也可能在孩子降生后出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁，那就是孩子的父親。造成這種忽略的原因，一方面因?yàn)槿巳硕贾琅陨⒆邮恰耙荒_踏在鬼門(mén)關(guān)”，是關(guān)于生死的大事，而男性不經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程，相比之下似乎就顯得輕松、次要很多；再一方面因?yàn)橹袊?guó)的男性角色多以隱忍著稱，“男兒有淚不輕彈”，人們較少關(guān)注男性經(jīng)受的壓力和不適應(yīng)，似乎覺(jué)得男人就應(yīng)該能承擔(dān)壓力能適應(yīng)各種變化、困難和挫折。但實(shí)際上，男性在孩子出生后所面臨的經(jīng)濟(jì)壓力、為人父的壓力，夫妻間關(guān)系的轉(zhuǎn)變等，都可能讓他們一時(shí)難以適應(yīng)而引發(fā)產(chǎn)后抑郁。男性在出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥狀后，多數(shù)只會(huì)選擇忍耐，不會(huì)在人前表現(xiàn)出來(lái)。產(chǎn)后抑郁的癥狀會(huì)在妻子生產(chǎn)后的幾個(gè)月時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)，如果不注意不及時(shí)治療，病癥會(huì)延續(xù)幾年甚至更長(zhǎng)時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間的身心折磨會(huì)壓垮任何一個(gè)強(qiáng)大的男人，一些病癥嚴(yán)重的甚至?xí)a(chǎn)生自殺的企圖。

男性產(chǎn)后抑郁的主要癥狀表現(xiàn)包括：心情煩躁易怒；喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，有意無(wú)意跟妻兒拉開(kāi)距離；失眠，容易驚醒、早醒；心情壓抑，對(duì)任何事情都失去興致；腦子好像不好使，反應(yīng)慢，注意力不能集中，記不住細(xì)節(jié)等。

發(fā)現(xiàn)丈夫、兒子、女婿有產(chǎn)后抑郁的情況，家人要多給予理解和支持。妻子在關(guān)注新生兒的同時(shí)，也要盡可能照顧到丈夫，體貼關(guān)心的交流聊天、可口溫暖的飯菜、陪他看看電視玩玩游戲等，都會(huì)給到丈夫有力的心理支持。另外，妻子也要注意在孩子和丈夫之間編織紐帶，讓丈夫熟悉孩子，引導(dǎo)丈夫觀察孩子的模樣、變化，多請(qǐng)丈夫抱抱孩子，由衷地稱贊丈夫給家庭帶來(lái)了新的希望和幸福等等。

再有，男性自己也要注意預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生，需要在孩子出生前熟悉孩子出生后自己可能面臨的各種問(wèn)題，比如經(jīng)濟(jì)壓力大、夫妻關(guān)系變化、與孩子相處困難等等，同時(shí)要預(yù)備相應(yīng)的處理辦法，也要跟妻子培養(yǎng)良好的協(xié)商溝通習(xí)慣。另外，對(duì)男性產(chǎn)后抑郁的癥狀表現(xiàn)要有所了解，以便自己出現(xiàn)癥狀后采取方法調(diào)節(jié)，或者及時(shí)聯(lián)系專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)來(lái)專業(yè)解決。

謝邀

我們通常都在關(guān)注女性的產(chǎn)后抑郁癥，而大部分人也認(rèn)為產(chǎn)后抑郁癥是女性的專利，其實(shí)不然。初為人父的新手爸爸們也很容易患上產(chǎn)后抑郁癥。有研究發(fā)現(xiàn)，10%的新手爸爸在孩子出生前后也飽受抑郁癥的困擾，這一比例與女性相同。而在孩子滿12周時(shí)，多達(dá)25%的男性會(huì)出現(xiàn)抑郁癥癥狀，例如情緒低落和無(wú)價(jià)值感等。而父親的行為對(duì)寶寶的心理發(fā)展也非常顯著。在心理學(xué)研究中，若父親患有抑郁癥，兒子出現(xiàn)情緒及行為問(wèn)題的幾率也高出近2倍。男性產(chǎn)后抑郁癥同樣值得我們專注。

從心理學(xué)上來(lái)講，當(dāng)人們面臨生活模式和角色轉(zhuǎn)變時(shí)無(wú)法接受自身角色的轉(zhuǎn)變，無(wú)法應(yīng)付忙綠的產(chǎn)后生活，就容易患上產(chǎn)后抑郁癥。而這些情況幾乎都發(fā)生在初為人父的新手爸爸上。對(duì)女人來(lái)說(shuō)，懷孕和生產(chǎn)的過(guò)程的過(guò)度讓母親很好地準(zhǔn)備和接受了孩子的到來(lái)。但作為父親，家里突然多了一個(gè)新生命，隨之而來(lái)的一切可能讓男人感到措手不及。

1994年美國(guó)精神病學(xué)會(huì)在《精神疾病的診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》一書(shū)中制定的產(chǎn)后抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn),內(nèi)容如下:在產(chǎn)后2周內(nèi)出現(xiàn)下列癥狀的5條或5條以上,

情緒抑郁
對(duì)全部或大多數(shù)活動(dòng)明顯地缺乏興趣或愉悅
體重顯著下降或增加。
失眠或睡眠過(guò)度。
精神運(yùn)動(dòng)性興奮或阻滯。
疲勞或乏力。
遇事皆感毫無(wú)意義或自罪感。
思維力減退或注意力渙散。
反復(fù)出現(xiàn)死亡的想法。

但遺憾的是，由于社會(huì)和文化的期待，男人通常在家庭中都需要扮演陽(yáng)剛堅(jiān)強(qiáng)的角色，因此，男性的產(chǎn)后抑郁癥也多被人忽視和不理解。但對(duì)于新手爸爸而言，他們的內(nèi)心深處卻是極為痛苦，壓抑和焦慮，若不及時(shí)治療則會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。

有新手爸爸開(kāi)始出現(xiàn)不耐煩和暴力傾向，對(duì)工作感到厭倦，對(duì)生活感到消極。開(kāi)始酗酒或染上不良嗜好等等。

那男性的產(chǎn)后憂郁癥需要如何治療呢？

首先，在決定生育之前，夫妻雙方要在自身的各個(gè)方面做充分的評(píng)估，不僅僅是物質(zhì)上的條件，更是心理上的準(zhǔn)備。

其次，對(duì)于養(yǎng)育兒女可能遇到的困難的問(wèn)題也要有正確的認(rèn)識(shí)，要以平常心對(duì)待。

再次，男人要學(xué)著與妻子和朋友溝通，學(xué)會(huì)傾訴和尋求專業(yè)幫助。

對(duì)女人和妻子而言，也要在生產(chǎn)之后盡可能多地關(guān)注自己的丈夫，理解作為男人的壓力。通常，有了孩子之后，女人自然而然地將生活中心放在孩子身上而忽略了丈夫。但女人也需要知道如何讓丈夫參與進(jìn)孩子的成長(zhǎng)，因?yàn)槟愕氖澜绮恢挥泻⒆?，還有他。

產(chǎn)后抑郁，老公一直讓我學(xué)習(xí)，可是我自己帶孩子，做飯洗衣，感覺(jué)好累，異地，怎么辦？

這個(gè)時(shí)候你不要這樣想，孩子最多也就是讓你看三年左右，長(zhǎng)大了以后上學(xué)了你就可以出去工作了，兩個(gè)人一個(gè)人掙錢(qián)，一個(gè)人看孩子，沒(méi)有什么拖累誰(shuí)，兩個(gè)人都是同樣的付出，都是為了這個(gè)家的！

孩子七個(gè)月了，老公在外地，和婆婆一直有矛盾。生完孩子產(chǎn)后抑郁，我該怎么辦？

你好，你的問(wèn)題描述很詳細(xì)，我仔細(xì)看了一下，可能你最初生產(chǎn)的時(shí)候達(dá)到了產(chǎn)后抑郁程度，但是目前應(yīng)該還沒(méi)有達(dá)到產(chǎn)后抑郁，不過(guò)如果長(zhǎng)時(shí)間保持這樣的家庭環(huán)境也是有可能出現(xiàn)抑郁的變化的。

先說(shuō)一說(shuō)產(chǎn)后抑郁

生孩子對(duì)于一個(gè)家庭一定是一件開(kāi)心的事情，但是對(duì)產(chǎn)婦自身卻是一件危險(xiǎn)的事情，不但產(chǎn)婦要到鬼門(mén)關(guān)走一遭，而且身體保證無(wú)恙后，心理還是可能出現(xiàn)問(wèn)題的。據(jù)發(fā)達(dá)國(guó)家的相關(guān)數(shù)據(jù)，產(chǎn)后煩躁不安的產(chǎn)婦中發(fā)展為產(chǎn)后抑郁癥（PPD）的高達(dá)10%~15%，所以說(shuō)產(chǎn)后抑郁離我們真的不遙遠(yuǎn)。

產(chǎn)后抑郁的抑郁癥狀包括：焦慮、抑郁、煩躁、困惑和哭泣，以及睡眠和食欲問(wèn)題，最嚴(yán)重的抑郁癥狀一定是自殺，而且產(chǎn)后抑郁的自殺往往包括剛生的嬰兒，所以每次聽(tīng)到產(chǎn)后抑郁的報(bào)道都是令人痛心的。

再說(shuō)說(shuō)你面臨的問(wèn)題

你的家庭存在很大的問(wèn)題，對(duì)你的生產(chǎn)后的生活缺少必要的家庭和情感支持，在我看來(lái)問(wèn)題還是在你的丈夫身上，處理好婆媳關(guān)系，尤其是辛苦帶孩子的妻子和婆婆的關(guān)系，是每一個(gè)丈夫的必修課，顯然你的丈夫是不及格的。于是，之前你抑郁了。很高興你挺了過(guò)來(lái)，但因?yàn)閺?fù)雜的家庭環(huán)境，又陷入了家庭生活的漩渦，這也是我們很多普通家庭的現(xiàn)狀，但對(duì)于你來(lái)說(shuō)，很危險(xiǎn)，很容易讓你再次深陷抑郁的漩渦。

生孩子對(duì)于很多年輕人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)挑戰(zhàn)，生了孩子自己養(yǎng)的年輕人在城市里是不多的，生了孩子不但自己養(yǎng)丈夫還不在身邊，還這么多家庭糾紛的年輕人真的很讓人擔(dān)心。

留守兒童、留守女性獨(dú)自帶娃，需要承受的生活和心理的壓力是巨大的，前段時(shí)間連續(xù)報(bào)道了兩期年輕的媽媽帶著兒女們輕生的報(bào)道，也引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注。我覺(jué)得能看到你來(lái)求助是很開(kāi)心的，起碼你知道這樣下去不行，知道應(yīng)該改變，不管怎么說(shuō)，這都是積極的。

給一些我的建議

關(guān)于你的情況，這樣的家庭中問(wèn)題是始終存在的，壓力也是一直都有的，我覺(jué)得為了你不再處于這種長(zhǎng)期的精神壓力之中，最好的辦法是跟丈夫商量搬出去單住。雖然醫(yī)生不應(yīng)該說(shuō)這樣的話，但是把你和孩子處于這樣的壓力之下是非常危險(xiǎn)的，隨時(shí)可能復(fù)發(fā)你的抑郁癥狀。希望你能采納我的建議。

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