大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于生理期不能做10件事的問題，于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹生理期不能做10件事的解答，讓我們一起看看吧。

1. 經(jīng)期不能吃什么食物？
2. 生理期不能喝什么？
3. 經(jīng)期哪些穴位不能碰？
4. 聽說女性經(jīng)期不能拜祭先人.是否有這一說法？

經(jīng)期不能吃什么食物？

經(jīng)期應(yīng)該對(duì)茶、咖啡、冷飲、酒等，有刺激性食物都不要食用。酒會(huì)消耗身體維他命B與礦物質(zhì)，引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多。所以女性處于月經(jīng)期應(yīng)該禁食這些東西。月經(jīng)期不能吃的食物就是一些含有刺激性的東西，還有一些含有激素的食物也不能吃。另外乳酪類也是不能吃的會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，如牛奶、起司，酵母乳。

生理期不能喝什么？

生理期屬于女性的一個(gè)特殊時(shí)期，在月經(jīng)期一定要注意好衛(wèi)生，經(jīng)期要避免受涼，不能吃生冷刺激的食物，來月經(jīng)的時(shí)候不要喝飲料，冷飲，要喝一些有刺激性的東西，咖啡，茶都不要喝，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，月經(jīng)期間還要多吃一些溫補(bǔ)飲食。

經(jīng)期哪些穴位不能碰？

月經(jīng)期間最好不要做足底按摩。 足底按摩是通過刺激穴位、疏通經(jīng)絡(luò)來消除人體疲勞的。在進(jìn)行足底按摩之前，由于要先用藥水泡腳，會(huì)使人體內(nèi)血液循環(huán)加快，可能會(huì)影響子宮的出血量。

聽說女性經(jīng)期不能拜祭先人.是否有這一說法？

我只能說經(jīng)期確實(shí)有禁忌 但是口口相傳變味兒經(jīng)期的女性不能參加一些活動(dòng)的原因是 經(jīng)期生氣弱 容易外邪入體 祖宗祈福這種 參加也無所謂啊。萬一 祖宗能上你身傳個(gè)話 雖然會(huì)吸取部分生氣 但是短期可以養(yǎng)回來的 而且祖宗通傳 說的好事壞事對(duì)家族說都是好事啊

到此，以上就是小編對(duì)于生理期不能做10件事的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于生理期不能做10件事的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。